매일 식단(02.12 ~ 02.14)

 

02.12 아점 - 떡국, 파김치, 생채

 

 

02.12 엄마 저녁 - 골뱅이 소면, 소주

 

 

02.12 남편과 아이들 저녁 - 미역국, 밥, 돼지갈비, 배추김치, 생채

 

 

02.13 아침 - 너구리, 무김치, 밥

 

 

02.13 점심 - 모짜렐라 치즈 핫도그, 아이스 아메리카노

 

 

02.13 저녁 - 질창국(질창나물에 콩가루 입혀서 된장으로 끓인 국-지인분이 주심)

밥, 오이지무침(지인 찬스), 무말랭이무침(지인 찬스), 시금치나물, 돌자반(지인 찬스)

 

 

02.14 아침 - 곽지원 발효식빵, 배, 천혜향, 우유, 생명수

 

 

02.14 점심 - 질창국, 밥, 모듬전(지인분이 주심), 시금치나물, 오이지무침, 무마랭이 무침

 

 

02.14 저녁 - 밥, 참치김치찌개, 돼지갈비, 시금치나물, 갓김치, 쌈